Banyak orang yang menginginkan kehamilan, tetapi belum juga mendapatkannya. Berbagai cara dapat dilakukan sebagai usaha memperoleh keturunan, termasuk yoga dan meditasi. Yoga mampu meningkatkan kesehatan fisik, memberikan relaksasi pada pikiran, mengurangi stres, serta menjaga keseimbangan batin. Gerakan-gerakan yoga juga mempunyai fokus untuk membuka dan mengencangkan panggul, sehingga dapat mendongkrak kesuburan. Buku ini menguraikan segala hal terkait yoga, meditasi, dan hubungannya dengan kesuburan agar Anda berhasil hamil. Tidak hanya teori, buku ini juga disertai gambar-gambar gerakan yoga, sehingga memudahkan pembaca untuk mempraktikkannya. Selain ditujukan untuk Anda yang menginginkan kehamilan, buku ini juga cocok untuk Ibu yang ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan.